Entrenar, pero bien.
Un método basado en el control, precisión y constancia.
Sin impacto. Sin prisas. Con sentido.
Otra forma de trabajar el cuerpo
BalleStudio nace como una alternativa al entrenamiento tradicional.
Un lugar donde el movimiento se trabaja desde la precisión, en un entorno cuidado,
tranquilo y sin distracciones.
Aquí vienes a estar bien. Y se nota.
¿Qué es el barré?
PRECISIÓN, CONTROL Y CONSTANCIA.
El barré combina técnica de ballet, pilates y entrenamiento funcional. Movimientos pequeños, bien ejecutados, que activan en profundidad.
No necesitas impacto para notar resultados. Necesitas hacerlo bien.
¿Por qué practicarlo?
Porque no todo el mundo necesita entrenamientos
agresivos para notar resultados.
El barré te permite:
Nuestras clases
Barre clásico
No es solo cómo entrenas
FAQ
No te preocupes, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Las instructoras adaptan cada ejercicio y te guían durante toda la sesión. No necesitas experiencia previa en ballet, pilates ni ninguna otra disciplina. Solo ven con ganas de moverte.
Solo necesitas traer agua, una toallita pequeña y calcetines antideslizantes (también puedes practicar descalza si lo prefieres). Nosotras ponemos todo el material: barras, pelotas, bandas y esterillas.
Ropa cómoda y ajustada que te permita moverte con libertad y que la instructora pueda ver tu postura. Unas mallas y un top o camiseta ceñida son perfectos. Evita ropa muy holgada porque dificulta las correcciones.
Pedimos puntualidad porque cada clase comienza con una activación que prepara el cuerpo y evita lesiones. Si llegas más de 5 minutos tarde, es posible que no puedas incorporarte a la sesión por seguridad y por respeto al grupo.
Puedes cancelar tu reserva desde la app o contactándonos directamente hasta 4 horas antes de la clase sin ningún coste. Las cancelaciones fuera de plazo o las ausencias sin aviso se contarán como clase consumida.
